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                健康教育

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                如何面對腫瘤

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                “癌癥”是個讓人恐懼的字眼,許多人往往談癌色變,老百姓也常常有“十個癌九個埋,一個不埋不是癌”的順口溜。那么,癌癥真的就那么讓人害怕嗎?人們究竟應該怎樣正確認識“癌癥”呢?
                  一、    癌癥離我們越來越近
                  近幾年來,腫瘤的發病率呈上升趨勢。據統計,目前我國每年因為惡性腫瘤死亡的人數約有130萬,自1997年以來惡性腫瘤一直占死因的前幾位。1998年,我國腫瘤死亡率已上升到第二位,約為124/10萬,男、女比例為1。5:1。
                  隨著我國人口老齡化問題的提前來臨、現代工業生產的迅猛發展、充滿競爭和壓力的生活節奏、環境污染日益嚴重,以及不良的生活習慣等因素,惡性腫瘤的發病率逐年上升。我國最常見的惡性腫瘤為肺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、鼻咽癌、淋巴瘤等。在臨床上還發現:近年來腫瘤的發病率呈年輕化趨勢,在病房里二、三十歲就得癌癥的年輕人以不為鮮見;十幾歲得癌癥,甚至幾歲就得癌癥的情況,在臨床上也經常能碰到。這是癌癥的一個新特點。目前人們流行搞室內裝璜,但一些裝璜材料釋放出的射線、毒素,就是致癌的直接元兇。因此,“癌癥”離我們并不遙遠。癌癥面前是人人平等的。
                  二、    得了癌癥該怎么辦?
                  “早預防、早診斷、早治療”是最有效的癌癥防治措施,這一點已被人共知。但在現實中,尤其是當自己發現自己得了“癌”后,卻很難做到“早診斷、早治療”,他們往往忌病諱醫,做些“掩耳盜鈴”的事。具體表現是,得了腫瘤不愿到腫瘤醫院,病人認為一到腫瘤醫院就等于判了“死”刑,家屬也總怕病人心理難以接受,往往因此耽誤了最佳治療機會。正確的選擇是得了腫瘤后,應抓緊時間到腫瘤醫院治療,而且是越早越好。據權威部門統計表明,腫瘤的治療效果與費用比,往往是治療的越早,所花費的費用越少,而效果越好;治療的越晚,所花費的費用越高,效果越差。晚期腫瘤花費的費用往往是一個人一生所積累的財富的80%。也就是說一個人在生命的最晚期要耗費掉幾乎全部的財富。所以,預防腫瘤,確保健康才是最重要的。
                其實,在臨床上并不是得到腫瘤醫院求診的病人就是癌癥。相反,有些在綜合醫院被診斷為“癌癥”的病人,到了腫瘤醫院反被“摘”掉了“癌癥”帽子。山西省腫瘤醫院每年會診病例近2000例,一部分病例是通過原切片糾正了原診斷。
                  三、大部分腫瘤在體檢中都能夠發現
                  現在,人們對腫瘤的認識已經達到基因水平,癌癥不僅不是不治之癥,而且能夠在體檢中早期發現。按照腫瘤的來源劃分,腫瘤多達600—700多種,人體除了指甲之外,到處都可能發生腫瘤,包括頭發也可以長“癌”,不同類型的腫瘤和腫瘤的不同階段與愈后無直接關系,但是,越早肯定越好。而且,所有腫瘤都能通過不同的檢查手段在體檢中發現。一般情況下,腔鏡能夠觸擊到的地方,早期能夠很快做出檢查和診斷的腫瘤愈后較好;乳腺、宮頸、體表容易發現的和胃腸道淋巴瘤治愈率高;低度惡性腫瘤治愈率高;在癥狀上發展緩慢、轉移的可能性小,愈后也好。相對講,肝癌作為癌中之王,平均壽命就很短。但隨著新技術的不斷應用,一些難治性癌癥也完全可以治療。在臨床上,許多腫瘤治療后,完全可以和正常人一樣的生活?!鞍┌Y”的愈后和病人的心情、情緒、精神因素有密切關系。同樣的病人,由于個體的接受能力和認識不同,愈后則完全不同,一般情況是,真正能把生死置之度外的、思想上能夠放開的病人,愈后往往是出乎預料的好?,F實中,也常常能夠聽到或碰到一些絕癥病人不治而愈,其實這里面并不存在迷信,而是應證了精神因素至關重要的科學道理。所以,只要有0。1%的希望,醫生就要幫助病人樹立信心,爭取100%的成功。
                  四、癌癥可以預防
                  專家指出:雖然腫瘤的病人因至今尚未清楚,但是國內外學者都認為80—90%的病因與環境因素有關。其中,35%~40%的癌癥與不科學、不合理的膳食有關,如食品污染,某種營養素的缺乏、過多或者不平衡都與腫瘤的發生有重要關系。另外,30%的“癌癥”是由吸煙引起的,被動吸煙可以增加26%的肺癌發生率,5%的“癌癥”與飲酒有關,這些研究成果為抑制癌癥提供了科學依據。有專家指出:養成良好的健康行為,不吸煙、不酗酒,不偏食,不暴食,不吃霉變食物,少吃熏、腌、泡和過燙、過咸、過硬食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持心情舒暢、避免憂慮過勞,加強體育鍛煉,注意個人衛生,重視慢性病的防治,養成科學的生活方式,就能預防“癌癥”的發生。
                  專家同時指出:“癌癥”的發生需要長期、持續的轉化過程,癌前病變大致要經過10—30年,“癌癥”亞臨床病變需5年左右,如果早期發現,就能夠得到有效的醫治效果。以肺癌為例,戒煙1—2年后,呼吸道上皮細胞的病變就有向正常細胞逆轉的趨勢,5年后肺癌的發病率明顯下降,15年后就會和不吸煙的人群相依。
                直面“癌癥”,才能戰勝“癌癥”!

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